Непродуктивно:
- Обвинять родителей;
- Покорно молчать при выяснении отношений;
- Бороться с родителями;
- Доказывать, что родители не правы;
- Обидеться и держать эмоциональную дистанцию;
- Искать замену родителям, впасть в объятия «утешителя». В этом случае возможно лишь временное облегчение.
- Уезжать из дома только для того, чтобы успокоиться. Ни расстояние, ни время не разрешат конфликты с родителями.
- Жить, чувствуя себя неполноценным человеком, «жертвой».
Продуктивно:
- Не спешите;
- Признайте за родителями право думать иначе, чувствовать иначе, чем вы сами думаете и чувствуете;
- Ставьте целью сохранить не только себя, свою личность, неповторимость, но и хорошие взаимоотношения с родителями;
- Начинайте первым общаться;
- Расспрашивайте родителей об их прошлом;
- Нарисуйте свою родословную, расспрашивая родителей о родственниках;
- Станьте биографом своих родителей;
- Интересуйтесь делами семьи и своих родителей;
- Учитесь получать удовольствие, ощущая себя нужным, оказывая помощь и поддержку родителям и другим членам вашей семьи.